Zdeno Yogi
Zdeno Yogi
Krátka vizitka :
Joge sa venujem od r. 2007. Od prvého momentu si ma joga získala nielen fyzickým cvičením, ale aj svojou filozofiou. Niekoľko rokov som sa učil a cvičil pod vedením rôznych učiteľov. Od r. 2010 jogu aj učím. Joga je rovnováha. Snažím sa, aby moje hodiny neboli jednostranné. Aj sa naťahujeme, aj posilňujeme. Aj sa hýbeme, aj sa zastavíme. Joga je pre všetkých. Nezáleží na veku, farbe, váhe, kondícii.. Snažím sa dávať viac úrovní pozícií, aby si každý vybral. Každý podľa seba, každý sám za seba a pritom všetci spolu. Joga je radosť. Radosť z pohybu, radosť zo zdravia, radosť zo stretnutia s príjemnými ľuďmi. Radosť z bytia. Aktuálne mám certifikáty uznané Ministerstvom školstva ako Inštruktor power jogy I., II. a III. stupňa.